Гребні тренажери

Показано 5 товаров из 5
Сортировать:
по популярности
-13%
Гребний акватренажер York Fitness 1000 WATER RESISTANT (00014961560411)
Код товара: 3693431
39 098 грн.
33 998 грн.
Купить
+299 грн.
-13%
Гребний тренажер аеромагнітний York Fitness Turbine (00014961560404)
Код товара: 3693432
28 748 грн.
24 998 грн.
Купить
+299 грн.
-13%
Гребний тренажер магнітний York Fitness Performance (00014961531145)
Код товара: 3693433
8 726 грн.
7 588 грн.
Купить
+299 грн.
-13%
Веслярна дошка SUP з веслом та аксесуарами Spartan SUP 10 Коричнево-червона (S3409)
-13%
Весляна дошка SUP з веслом та аксесуарами Spartan SUP 10' White-Turquoise Blue (SUP100104)
Код товара: 3002766
27 269 грн.
23 712 грн.
Купить
+299 грн.

Гребні тренажери

Гребні тренажери не дуже популярні, в порівнянні з велотренажерами, орбітреками, біговими доріжками. Можливо це пов'язані з тим, що тренуватися з допомогою зовсім нелегко. Вони дозволяють задіяти 82% м'язів нашого тіла. Тобто схуднення з ними набагато швидше і ефективніше. Але найбільше навантаження тут припадає на руки та спину. Тож людям, які мають проблеми зі спиною, гребний тренажер категорично протипоказаний.

Рухи у цьому тренажері справді нагадують веслування у човні. Хороший тренажер для веслування сприяє: 1. Поступово розподілу навантаження на все тіло. 2. Зменшення болю в спині при початковому остеохондрозі. Якщо правильно виконувати рухи, то навантаження на спину буде мінімальним. 3. Нормалізація артеріального тиску (необхідна консультація з лікарем).

Є гребні тренажери з центральною тягою для домашнього використання та скандинавською – для спортсменів. Існують такі різновиди: магнітні, електромагнітні та механічні. Перш ніж купити тренажер, звертайте увагу на компактність.
Якщо гребний тренажер стоятиме у вас вдома, краще було б, якби він складався. Регулювання сидіння та конструкція рами повинні повністю задовольняти ваші потреби. Під вашою вагою нічого не треба прогинатися.

Під час занять усі ваші рухи мають бути плавними, без ривків. Віддавайте перевагу моделям з дисплеєм, де повністю відображається ваше навантаження, а також з механізмом для вимірювання пульсу. Ціна на ці тренажери залежить від того, де вони будуть розташовані. Дешевше буде компактний варіант для дому, а громіздкі професійні тренажери залиште спеціальним установам.
Подробнее