Гребні тренажери

Показано 4 товаров из 4
Сортировать:
по популярности
-13%
Веслярна дошка SUP з веслом та аксесуарами Spartan SUP 10 Коричнево-червона (S3409)
-13%
Весляна дошка SUP з веслом та аксесуарами Spartan SUP 10' White-Turquoise Blue (SUP100104)
Код товара: 3002766
27 269 грн.
23 712 грн.
Купить
+299 грн.
-13%
Дошка для веслування з аксесуарами Aquatone Flame 12'6 TS-313D (TS-313D)
Код товара: 3309017
30 128 грн.
26 198 грн.
Купить
+299 грн.
-13%
Дошка для веслування з аксесуарами Aquatone Neon 9'0 (TS-050)
Код товара: 3309018
22 403 грн.
19 481 грн.
Купить
+299 грн.

Гребні тренажери

Гребні тренажери не дуже популярні, в порівнянні з велотренажерами, орбітреками, біговими доріжками. Можливо це пов'язані з тим, що тренуватися з допомогою зовсім нелегко. Вони дозволяють задіяти 82% м'язів нашого тіла. Тобто схуднення з ними набагато швидше і ефективніше. Але найбільше навантаження тут припадає на руки та спину. Тож людям, які мають проблеми зі спиною, гребний тренажер категорично протипоказаний.

Рухи у цьому тренажері справді нагадують веслування у човні. Хороший тренажер для веслування сприяє: 1. Поступово розподілу навантаження на все тіло. 2. Зменшення болю в спині при початковому остеохондрозі. Якщо правильно виконувати рухи, то навантаження на спину буде мінімальним. 3. Нормалізація артеріального тиску (необхідна консультація з лікарем).

Є гребні тренажери з центральною тягою для домашнього використання та скандинавською – для спортсменів. Існують такі різновиди: магнітні, електромагнітні та механічні. Перш ніж купити тренажер, звертайте увагу на компактність.
Якщо гребний тренажер стоятиме у вас вдома, краще було б, якби він складався. Регулювання сидіння та конструкція рами повинні повністю задовольняти ваші потреби. Під вашою вагою нічого не треба прогинатися.

Під час занять усі ваші рухи мають бути плавними, без ривків. Віддавайте перевагу моделям з дисплеєм, де повністю відображається ваше навантаження, а також з механізмом для вимірювання пульсу. Ціна на ці тренажери залежить від того, де вони будуть розташовані. Дешевше буде компактний варіант для дому, а громіздкі професійні тренажери залиште спеціальним установам.
Подробнее